Imiphi imininingwane yokwenza ikhabethe ngokwezifiso? Kumelwe wazi!

1. Umugqa okhanyayo
Kungani ikhabethe elenziwe ngokwezifiso libizwa ngokuthi elenziwe ngokwezifiso? Lingahlangabezana nezidingo zethu eziqondene nawe, futhi abantu abaningi bafaka imichilo yokukhanya ngaphakathi umaukwenza ngezifiso amakhabethe.Uma ufuna ukwenza umucu wokukhanya, udinga ukuxhumana kahle nomklami, uvale kusengaphambili, unamathisele umucu wokukhanya, bese ulungiselela ukwakheka kwesokhethi yesekethe.
2. Izesekeli zehadiwe
Ukwenza ngokwezifiso amakhabethe akugcini nje ngokukhawulelwa ensimbini, kodwa futhi kufaka phakathi nezinsiza eziningi zehadiwe. Uma ikhabethe elenziwe ngokwezifiso linomnyango ojikayo, khona-ke ama-hinges omnyango abalulekile ngokwemvelo. Uma ukhetha ama-hinges omnyango, ungalingeki ngamanani ashibhile okuthenga aphansi, okungenani qiniseka ukuthi ikhwalithi isezingeni elifanele. Uma ikhwalithi ingekho ezingeni elifanele, iphaneli yomnyango izophuma, ikhululeke, futhi yenze imisindo engavamile, okuzothinta kakhulu ulwazi lomsebenzisi.
3. Ukujula kwedrowa
Amakhabethe ethu enziwe ngokwezifiso wonke anemiklamo yamadrowa ngaphakathi. Ukujula nokuphakama kwamadrowa empeleni kukhethekile kakhulu. Ukujula kufana nokujula kwekhabethe, futhi ukuphakama akungaphansi kwama-25cm. Uma ukuphakama kwedrowa kuphansi kakhulu, umthamo wokugcina uzoncishiswa, okwenza kungabi lula.
4. Ukuphakama kwengubo elenga isigxobo
Kukhona imininingwane abantu abaningi abayinaki, okuwukuphakama kwesigxobo sezingubo esilenga ngaphakathi kwekhabethe. Uma sifakwe siphezulu kakhulu, kufanele ume ngezinyawo njalo uma uthatha izingubo ukuze usifinyelele. Uma sifakwe siphansi kakhulu, singadala nokuchitha isikhala. Ngakho-ke, kungcono ukuklama ukuphakama kwesigxobo sezingubo esilenga ngokusekelwe ekuphakameni. Isibonelo, uma ukuphakama komuntu kungu-165cm, ukuphakama kwesigxobo sezingubo akufanele kudlule u-185cm, kanti ukuphakama kwesigxobo sezingubo ngokuvamile kuphakeme ngamasentimitha angama-20 kunokuphakama komuntu.
5. Insimbi eshidi
Uma wenza ngokwezifiso amakhabethe, ukukhethwa kwamabhodi akumelwe kube ngokunganaki, futhi amazinga ezemvelo kumele ahlangabezane nezinga likazwelonke le-E1. Amabhodi ezinkuni eziqinile kufanele akhethwe ngangokunokwenzeka. Uma ikhwalithi yebhodi yemvelo ingekho ezingeni elifanele, kungakhathaliseki ukuthi ishibhile kangakanani, ayinakuthengwa.
6. Isibambo
Ngaphezu kwalokho, isibambo sekhabethe akumelwe singanakwa. Umklamo omuhle wesibambo ulula kakhulu ukuthi uvule futhi uvale ikhabethe empilweni yansuku zonke, ngakho-ke kufanele kunakwe kakhulu i-ergonomics ekwakhiweni. Lapho ukhetha izibambo nezibambo zeminyango, zama ukukhetha eziyindilinga nezibushelelezi. Uma kunemiphetho ebukhali, akunzima nje kuphela ukudonsa, kodwa futhi kulula ukulimaza izandla.